Как гормональный сбой включает ускоренное старениеПочему уже в 35+ кажется, что «раньше было лучше»? Становимся раздражительными, забываем, когда последний раз был секс, видим морщины?
Дело в физиологическом старении и гормональных изменениях. Как это происходит?
1️⃣Лишний вес
С возрастом хуже работает инсулин и эстрогены, снижается обмен, энергии в клетках не остается. Беспощадно хочется есть, повышаются риски диабета 2 типа, нет сил ни на что, выглядим старше.
2️⃣Риски инфарктов и инсультов
Тоже следствие дефицита эстрогенов. Нарушается баланс «плохого» и «хорошего» холестерина, это повышает риски сердечно-сосудистых заболеваний.
3️⃣Быстрее стареет кожа
Эстрогены стимулируют выработку коллагена — белка, ответственного за молодость и упругость кожи. При его дефиците появляются морщины, сухость.
4️⃣Появляются проблемы с суставами
Коллаген есть не только в коже, но и в суставах. Поэтому мы можем испытывать боль.
5️⃣Исчезают мышцы
Эстрогены, тестостерон и соматотропин играют ключевую роль в развитии мышц. Поэтому предвестником скорой менопаузы может стать потеря мышц и увеличение жира на животе.
6️⃣Начинаются проблемы с ЖКТ
Дефицит ферментов, «вялый» желчный, атрофия слизистой желудка — только часть возрастных проблем, которые нарушают качество переваривания пищи.
❓Что будет, если оставить все как есть?
Заболеваний будет больше и больше, мы станем ощущать себя лет на 15-20 старше внешне и по состоянию. Одышка, скачки давления, слабые мышцы, ухудшение памяти, сложности с концентрацией, отупение, бессонницы, раздражение, хроническая усталость....
А стоит всего лишь вовремя заметить дефицит эстрогенов и начать работу🙏🏼
Приходите завтра на вебинар в 21:00, я поделюсь своими секретами как оставаться активной и энергичной даже в 50. И как прийти к этому возрасту здоровой.
P.S. Регистрируйся на вебинар по ссылке в шапке профиля @volkova_for_women
#психология #гинеколог #гормоны #гормональныйсбой #молодость #старость #счастливаяженщина #менопауза #анализы #вебинар
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
