Что НЕЛЬЗЯ есть при похудении?

Подробнее о видео

Ты думаешь, что питаешься правильно, но вес стоит?
Разбираю 5 продуктов, которые мешают худеть, хотя выглядят «полезно».
Сок, батончики, мюсли, сухофрукты — разбираем, чем опасны и что есть вместо.

🎯 Хочешь результат без срывов? Подпишись и смотри до конца

👇 Забирай больше пользы в Telegram:
📲 Канал с разбором тела и энергии —
📲 Личный блог Ярослава —

Тайм коды:
0:00 Начало
0:31 Вредный продукт №1
01:17 Что не так с фитнес-батончиками?
01:38 Мюсли
02:09 Вредный продукт №4
02:32 Секретная фишка
02:38 Сухофрукты тоже вредны?
03:06 Самая основная проблема

#похудение #вредныепродукты #чтоесть #какпохудеть #энергия #кузницатела