Самое важное в удержании достигнутого на похудении результата - корректировка пищевых привычек. Именно от них зависит наш вес в долгосрочной перспективе. Поэтому сегодня обсуждаем, от каких пищевых привычек точно стоит избавляться, а какие - наоборот вводить и сохранять в течение жизни :)Первая часть видео о том, как безопасно для здоровья и психики худеть
Мой ТГ канал, в котором я всех очень жду!! Обязательно подписывайтесь и вливайтесь в наше комьюнити
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
