Все эмоции живут в теле🙏🏼⠀
Когда эмоций много, а выхода им мало - в теле накапливается напряжение. Что ведёт к зажимам, спазмам и боли.
⠀
Что делать, когда в теле скопилось много напряжения от стресса и эмоций?
⠀
Побудь мокрой собакой.
До тех пор, пока не почувствуешь - «попустило, стало легче».
⠀
Готово👌🏽
Напряжения в теле меньше. Расслабления больше🖤
⠀
Ещё техники по тегам #наташапси_чувства #наташапси_чтоделать #наташапси_техники #наташапси_практика #мокраясобака #наташапси_злость
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
