
Если ты охвачен гневом, то ты тренируешь злость.
Если ты встревожен, то ты тренируешь тревожность.
Если тебе страшно, то ты тренируешься бояться.
Если ты ленишься, то ты всегда делаешь два дела: представляешь, что надо сделать, и тут же находишь способ этого не делать.
Каждое из этих действий представляет собой замкнутый круг, который повторяется до тех пор, пока не становится привычкой. А привычка — это вторая натура, бездумное использование скоплений атомов, подаренное нам в бессрочное пользование.