Einschlafen & träumen | 20 Min. magische ENTSPANNUNG mit sanfter Stimme [OHNE WERBUNG]

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Diese geführte Meditation begleitet dich sanft in den Schlaf. Sie beginnt mit einem beruhigenden Körperscan und nimmt dich dann mit auf eine zauberhafte Reise durch einen zauberhaften Wald.

✨ Was dich erwartet:
—Sanfter Körperscan zur Entspannung
—Beruhigende Naturgeräusche
—Meditative Waldreise
—Geeignet zum Einschlafen
—Länge: 20 Minuten

💫 Diese Meditation ist perfekt für dich, wenn du:
—Abends zur Ruhe kommen möchtest
—Einschlafprobleme hast
—Entspannung suchst
—Den Tag loslassen möchtest

🎧 Tipp: Am besten mit Kopfhörern hören

💫 SPECIAL:
Playlist für weitere Meditationen:


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