Как забыть обиду БЫСТРО

Подробнее о видео

Забывать обиды нужно? Говорят, что да. А я скажу — нет. Не нужно Нужно другое. Все подробности в видео.

Мой Телеграм —

Оглавление:
00:00 — Почему обиды нельзя забывать?
00:18 – Чего на самом деле хотят люди
01:00 – Как забыть обиды
01:51 – Что, если обида одна
02:20 – Как отпустить прошлое

Видео, упомянутое в конце —

Плейлист «Всё об эмоциях» —

Научный источник —


Звуки взяты с сайта
Фото- и видео-материалы взяты с ресурсов и


Мой сайт —
Мой Фэйсбук —
Мой Вконтакт —
Мой Инстаграм —
Мой ТикТок — www.tiktok.com/@pavel_zygmantovich

Я Павел Зыгмантович — популяризирую доказательную психологию, делаю сложное понятным, помогаю людям налаживать жизнь и больше радоваться.

Вы хотите забыть обиду? Подумайте хорошенько, потому что это очень плохая идея. Обиды не нужно забывать. Более того, это очень опасно. Обиды можно и нужно помнить. Только делать это нужно правильно. Как этого добиться я как раз и рассказываю в данном видео. Этот приём люди и называют «забыть обиду», но на самом деле там происходит совсем другое. Что происходит и почему забыть обиду это не главное? Обо всём этом рассказывают в данном видео. Прошу к столу!


Видео:
Канал:

Для удобства поиска — обиды, как забыть обиды, из аффективного в нарративное