
Пограничник и невротик — это про то, как мы переживаем и реагируем на внутренний и внешний мир. Когда эмоции сильные, мысли путаются, а тревога не отпускает — это не просто настроение, а особенность психики.
В этом видео я рассказываю, почему так происходит, как разобраться в себе и в своих реакциях, а также лучше понять других людей с похожими переживаниями. Это не про диагнозы, а про то, как увидеть скрытые механизмы и научиться с ними работать.
Если хочешь глубже понять себя и окружающих, разобраться, почему одни вещи так волнуют, а другие — нет — это видео для тебя.
Честный и простой разговор без сложных терминов и волшебных рецептов.