Когда вы признаете боль, вы даете себе право справиться с ней и переработать ее
Дай место этой боли, напиши в комментариях...
Мы обычно пытаемся отвлечься, но лучший способ снизить интенсивность негативных эмоций - это признать, что они есть.
#shorts #бывший #психология