В когнитивно-победенческой терапии у нас есть способ понимания того, какими же паттернами мы были наделены, когда мы росли. И это называется схема терапия. С помощью определенного опросника я выявляю у своих клиентов их паттерны и потом взаимодействую с ними с помощью техник и определенных задач, которые ставлю им, чтобы поменять эти паттерны. Например, если у вас в жизни, когда вы были маленькие, не было поддерживающего родителя, я в терапии становлюсь этим лицом для того, чтобы напитать человека тем, что ему недоставало.
И, конечно же, мы меняем сценарий, мы переписываем сценарий его детства для того, чтобы этот человек смог понять и уже по-другому действовать в жизни.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
