🔥 ТОП2 упражнения на плечи с гантелями✅ Тренировка мышц плечей дома от фитнес тренера Андрея Лопеса Еще больше полезных видео в моем канале ТГ - Наберите в поиске название канала - Знаю и Делаю : Вступайте
И сообществе ВК - Наберите в поиске название сообщества - Знаю и делаю : Вступайте
Отличные 2 упражнения на плечи и дельты. Прокачают все пучки дельт: переднею, среднюю и заднюю. Накачать плечи с гантелями в домашних условиях очень легко и просто. Видео записывает известный фитнес тренер из Москвы Андрей Лопес.
#дельты #упражнениянаплечи #упражнения #фитнес #андрейлопес
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
