Это должна знать каждая женщина после 35 лет

Подробнее о видео

Женское здоровье - основа благополучия, счастливых отношений и гармонии с самой собой. Как можно мягко заботиться о себе с помощью йоги и упражнений для мышц тазового дна поговорили с Оксаной Варламовой - инструктором по Хатха-йоге, Инь-йоге, специалистом по мягкому восстановлению женского здоровья.

Присоединяйтесь к курсу «Основа женского здоровья: пробуждение мышц тазового дна»
Телеграм-канал Оксаны:
IG: *

*Запрещенная социальная сеть, принадлежит компании Meta (признана экстремистской на территориии РФ)
---------------------------------------------------
❗️Скачивай трекеры бесплатно в телеграм-канале Твой Импульс -
----------------------------------------------------
2:52 Что привело в практики
6:00 Внешнего успеха недостаточно для счастья
7:45 Почему Оксана выбрала йогу
9:40 "Я думала, что я умиряю"
13:44 Как отпустить блог с 500 тыс. подписчиков
20:24 Как вовлечь мужа в практики
25:16 Здоровье мышц тазового дна
27:00 Симптомы проблем с мышцами тазового дна
30:00 Причины проблем с мышцами тазового дна
35:45 Восстановление интимных отношений
38:00 Зачем заниматься йогой
41:30 Упражнения для мышц тазового дна
______________________________

💡ТВОЙ ИМПУЛЬС - это:
• Интервью с интересными экспертами
• Подкасты о психологии счастья и успеха
• Практики и инструменты, помогающие улучшить жизнь
Автор проекта: Лена Каменева, коуч, психолог, спикер. Жена и мама 4х сыновей.
IG: www.instagram.com/kameneva__lena*

Смотрите наши выпуски на других, удобных вам, платформах:
✅Телеграм:
ВКонтакте видео и аудио-подкасты:
✅VK Видео (с мобильного телефона) -
✅DZEN - Телеграм-канал для экспертов "PRодвижение c Леной Каменевой"

💌Хотите стать героиней интервью или предложить другое сотрудничество? Свяжитесь с нами любым удобным способом.
E-mail: kameneva.team@gmail.com
Написать в Telegram:

*Запрещеная социальная сеть, принадлежит компании Meta, признана (экстремистской на территории России)

#гимнастика #мышцытазовогодна #йога
-----------------------------------
Реклама. ИП Варламова Оксана Геннадьевна. ОГРНИП 319508100197846. ИНН 504504820420
erid: 2VtzqwzUqLv