"Kann man mentale Stärke lernen? Was ich von Spitzensportlern und Sondereinsatzkräften erfahren habe"Lene begeistern Menschen, die jeden Tag außerordentliches leisten.Und sie hat sich die Frage gestellt: Bleibt das einzelnen Personen vorbehalten oder ist das etwas, das jeder lernen kann?
Dazu hat sie mit zahlreichen Spitzenathleten gesprochen, mit Weltrekordhaltern, Extremsportlern, Sondereinsatzkräften des SEK, der New Yorker Feuerwehr, mit Helikopterpiloten der Schweizer Bergrettung und Polizisten und Soldaten im Einsatz. Das, was sie von ihnen gelernt hat ist, dass sie alle etwas gemein haben. Und mentale Stärke offenbar nicht vom Himmel fällt, sondern erlernt, verstärkt, und kultiviert werden kann.
Lene ist Gründerin bei Train like a Hero, einem sportlichen Fitnesskonzept, das das Ziel hat, mentale Stärke zu trainieren, damit Ressourcen und Potenziale bei Sportlern freigesetzt werden und sie ihre Ziele noch besser erreichen können.
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