Как сделать стойку скорпион на локтях: Уроки от лучших!

Подробнее о видео

🖐 Всем привет, друзья! Меня зовут Кристина Мацкевич и я представляю шоу балет "Культурная революция". Здравствуйте, я – Юлия Данимаева, и сегодня я буду вашим учителем. А куда делась Кристина Мацкевич, узнаете, досмотрев ролик до конца. Сегодня будет стойка на локтях скорпион видеообучалка. Я расскажу про три распространённые ошибки при выполнении этого элемента, а также подскажу три шага к тому, чтобы стойка скорпион на локтях получилась. Ещё больше челленджей смотрите в плейлисте Челленджи, а трюки и элементы в плейлистах Акробатика и Элементы.

😉 Если ролик вам понравился, обязательно ставьте лайки и не забывайте подписаться на канал - нам будет очень приятно!

00:13 - Вступление
00:33 - Куда же делась Кристина Мацкевич? Смотрите ролик до конца и узнаете
00:46 - Сегодня мы разучим элемент: стойка скорпион на локтях
00:59 - Демонстрационка трюка
01:23 - Шаг 1: стойка на локтях
01:42 - Шаг 2: стойка на локтях с опорой на стул
02:25 - Шаг 3: оторвать ноги от пола и сделать элемент
02:43 - Ошибка №1
02:55 - Ошибка №2
03:05 - Ошибка №3
03:12 - Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки
03:19 - Где же Кристина ?

👍 Лучшая благодарность = подписка + лайк! Помоги достичь миллиона подписчиков!
💖 Наш фан-чат
😉 Подписывайся на канал онлайн школы

📲 Соц. сети

👉 Мы в Instagram -
👉 Мы Вконтакте -
👉 Мы в Like -

👩 Я в Instagram -
👩 Я Вконтакте -
👩 Я в Телеграм -

✉ Канал для хореографов -

👩 Об авторе:

Кристина Мацкевич - Руководитель шоу-балета «Культурная Революция».
Основатель первой онлайн школы физического развития для детей.
Автор YouTube канала по развитию данных, насчитывающий 1,1 млн. подписчиков.
Участница телевизионных проектов.

Автор мастер классов на темы:
🔹 Развитие прыгучести
🔹 Вращения в танце
🔹 Развитие данных
🔹 Танцевальный тренаж

#мацкевич #танцы #стойка#КристинаМацкевич #шоубалет #Танцы #КультурнаяРеволюция #челлендж #соревнование