испанский омлет «tortilla de patatas» Сытный, вкусный, простой и быстрый в приготовлении, он одинаково хорош как в качестве питательного завтрака, так и в качестве быстрого обеда или ужина для всей семьи, и может подаваться как в горячем, так и в охлажденном виде.
Предлагаю приготовить диетический вариант этого омлета без добавления масла😏
Ингредиенты:
Яйца - 4 шт
Картошка- 1 шт
Помидор - 1 шт
Молоко - 50-80 мл
💥Картошку почистить, нарезать тонкими слайсами, выложить на сковородку, залить водой и тушить 10 минут.
💥Помидор очистить от шкурки, нарезать такими же слайсами и отправить к картошке.
💥Яйца очень тщательно смешать с молоком и влить на сковородку.
💥Накрыть крышкой и оставить до готовности.
💥Перед подачей посыпать зеленью или сыром.
Приятного аппетита
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
