
Когда вы себя не принимаете и живете с убеждением, что вы не такая, что что-то со мной не так, вы не живете полноценной жизнью. Вы себя зажимаете, не чувствуете себя уверенной, самооценка на нуле, не проявляетесь и т.д. Так нельзя! Далее смотрите видео
00:00 Фиксация внимания на проблеме приводят к потере связи с собой
02:12 Откуда берутся представления об идеальной норме? Убеждения и установки
04:03 Как формируются установки
07:40 Когда вы себя не принимаете, это влияет на жизнь
Еще больше полезных видео, подкастов, статей и гайдов в телеграм Aнны Кoмлoвoй:
📌Канал «Голос психологии»
📌Канал «Секс с Aннoй Koмлoвoй»
📌Официальный сайт
🌞Благодарность за полученную информацию можете отправить по ссылке
📌Подпишитесь на мой канал
#непринятиесебя #какпринятьсебя #любовьксебе #психология #психологаннакомлова #аннакомлова #какполюбитьсебя #убеждения #установки #самооценкаженщины