Не можете заставить себя разбудить малыша, читайте дальше, для чего это нужно:⏰Чтобы организовать режим или ритм дня.
Для ребенка любого возраста важен предсказуемый🔔 и стабильный распорядок дня. Если не будить, то вы не сможете управлять продолжительностью сна, а значит, и организовать предсказуемость.
⏰Чтобы разграничить балансы.
Представьте, условному малышу нужно спать суммарно в сутки 14 часов. Спит😴 он 3 раза днем. Мама не стала будить его утром и ночью он проспал 11 часов. За первый сон он проспал 2,5 часа. Итого 13,5 часов. И получается, что на второй и третий сон осталось всего полчаса. Вот и спит малыш короткие сны, к вечеру жутко уставший😰, а причина банальна.
⏰Чтобы улучшить качество сна.
Если малыша не будили и он хорошенько выспался днем, то он будет гулять ночью.
⏰Для обучения засыпанию без маминой помощи.
Если вы хотите, чтобы сон малыша был менее зависим от вашей помощи, нужно добиться того, чтобы организм малыша хотя бы понимал, когда этот сон должен случится. Разделять ассоциации или обучать самозасыпанию можно только при четко организованном распорядке дня.
Не знаете как правильно разбудить малыша?
В закрепленных сторис в Инстаграме @sonmalysha.ru есть вся информация о том, как разбудить малыша без слез.
#мамавдекрете #дети #режимсна #малыши #консультантпосну
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
