
00:00 - о важности практики при длительном переживании стресса
04:42 - начало практики
37:30 - блок ответов на вопросы
👉 Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам:
👉Посмотрите еще полезные видео от нас, которые будут особо актуальны в этот период:
- Упражнения для снятия стресса
👉Ищите больше полезных упражнений в нашем каталоге -
👉Подписывайтесь и рекомендуйте друзьям Видеоканал Система Здоровья и Развития Смирновых -
👉Загляните на Facebook -
👉Мы в Instagram -
#путин #украина #война