Средства самообороны не всегда оказываются под рукой в момент опасности. Иногда женщине приходится обороняться врукопашную. Чтобы чувствовать себя увереннее в момент нападения, стоит знать несколько простых приемов. Что делать в такой ситуации и как защититься от агрессора, разбираемся вместе с тренеркой по женской самообороне Лией Панцалашвили.А о том, какие средства самообороны существуют, как ими пользоваться и какие ограничения закон накладывает на электрошокеры, перцовые баллончики и кастеты, читайте в материале «Таких дел»:
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
