
Плюсы:
Ускоряют метаболизм (обмен веществ).
Помогают справиться с усталостью.
Бодрят и придают энергии.
Улучшают концентрацию внимания.
Повышают выносливость.
Стимулируют работу мозга.
Содержат витамины.
Минусы:
Вызывают зависимость.
Могут вызвать бессонницу.
Повышают артериальное давление.
Выводят из организма жидкость, что может привести к обезвоживанию.
Могут нарушить работу сердца и сосудов.
Могут вызвать головную боль и тошноту.
Могут привести к нарушению работы почек.
Могут содержать много сахара и кофеина.