
Если у нас стресс, сразу же отойдите в сторону и выпейте два стакана воды. Бутылка с теплой водой всегда должна быть с нами, потому что стресс можно получить везде. И сразу начали это упражнение. #стресс #вода #здоровье #советы #психология #самопомощь #эмоции #релаксация #спокойствие #лайфхак