![](https://ruslar.me/mobile/static/img/info.png)
Сергей Югай вконтакта-
Сергей Югай в Инстаграм-
Аля Суворова-
.
Реальная тренировка ягодичных от Абсолютной Чемпионки Санкт-Петербурга Алевтины Суворовой из команды Академии Фитнес Бикини. Зачастую девчонки начинают с базовых движений,а в этот раз,по совету Сергея, Аля начала с изолирующих. Взрывная методика, заставляющая вырасти и округлиться даже генетически отстающие ягодичные мышцы!