Мне легко,а вам?

Подробнее о видео

Мне 48 лет.Ещё полтора года назад я 85 кг с лишним,при росте в 150 см.
Моё здоровье было подорвано.
Но благодаря Кето-питанию я похудела на 30кг. и восстановила здоровье.
Я очень люблю готовить и вкусно поесть.
На своей странице я делюсь рецептами низко углеводных блюд и вкусных десертов ,подробно показываю процесс их приготовления ,а также делюсь своим опытом похудения и просто помогаю советом или поддержкой ,ведь она очень нужна худеющим👉@keto_life_recipies

В комментариях к одному из рилс мне написали - Вам легко ,вы не работаете,вы не готовите на всю семью и так далее.
Не знаю как они догадались ?
Да мне легко каждый день просыпаться на час раньше ,чтобы пешком пройтись до работы почти 5 км,и столько же возвращаться после.
Да ,мне легко равнодушно смотреть на людей с наслаждением поглощающих сладости и фрукты.
Да ,мне легко готовить для всей семьи плов ,а самой наслаждаться яичницей с капустой .
Да, мне легко испечь шикарный торт для гостей ,а самой довольствоваться кусочком сыра на десерт.
Да ,вы правы,мне легко ,мне легко все это делать,потому на чаше весов стоит моё здоровье и внешний вид ,а также самоуверенность и гордость за достижение поставленных целей.
И поэтому я буду иметь стройное и здоровое тело.
Но вы тоже можете так,стоит только захотеть…

Подписывайтесь на меня,со мной вы быстрее достигните цели❤️!

#здоровоепитание#кетодиета#кеторецепты