3 признака, что вы пьете МАЛО воды! #водныйбаланс #дефицитводы #здоровье

Подробнее о видео

🎁 Бесплатный 3х-дневный интенсив "Как похудеть после 35 без голода и навсегда" по ссылке в шапке @Polyakova_wellness 🎁

Запишись на программу снижения веса «МАРАФОН ДЕТОКС» по ссылке @Polyakova_wellness 🌱

Привет! Меня зовут Ольга Полякова, я семейный нутрициолог, и уже более 6 лет я веду авторский «МАРАФОН ДЕТОКС», где помогаю людям не просто похудеть, но и восстанавливать здоровье через питание.

Поддержание водного баланса — залог хорошего самочувствия, но как понять, что ваш организм испытывает дефицит воды? Какие сигналы он подает? В этом видео я расскажу о трех важных признаках, которые указывают на то, что вы пьете недостаточно воды.

Если этот ролик оказался для вас полезным, то поставьте лайк и подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео!

Забирай 🎁 БЕСПЛАТНЫЙ чек-лист «ЛУЧШИЙ И ХУДШИЙ МАГНИЙ на любой случай жизни» в моем тг-канале

#ольгаполякова #нутрициолог #марафондетокс #здоровье #здоровьечеловека #зож #водныйбаланс #долголетие #теплаявода #горячаявода

🌱 Запись на МАРАФОН ДЕТОКС
🌱 VK:
🌱 Telegram:
🌱 Дзен:
🌱 Сайт Ольги Поляковой

Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.