Продолжаем разговор о страхах и способах борьбы с ними. В этот раз разберем иррациональные страхи, которые появляются в детстве и, как правило, не поддаются логическому объяснению.Таймкоды:
00:00 - рациональные и иррациональные страхи
01:37 - саморазвитие как способ прокрастинации
02:21 - как появляются страхи
04:01 - ваши истории (дополняйте!)
04:27 - как победить страх (основные принципы)
05:15 - медитация и гипноз
07:09 - упражнение "ярый спор"
08:59 - упражнение по Гарри Поттеру
Первая часть видео о страхах:
Все секреты эффективных медитаций и самогипноза:
Условия конкурса:
Лучшие планеры для саморазвития и бесплатные чек-листы ждут тебя здесь:
✔️ Не забудь подписаться на канал:
✔️ и инстаграм:
Меняйся вместе со мной и не откладывай свою жизнь на потом! 💛
#страх #страхи #гаррипоттер
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
