Если люди в отношениях не находят общий ценностей, или их убеждения диаметрально противоположны по важным вопросам (иметь/не иметь детей; что есть измена; что такое равноправие и какие роли в семье каждый имеет и тд.), то честнее будет не поддерживать худой мир и шаткие отношения, где каждый фрустрируется при столкновении с несоответствием и присутствует отказ от диалога.Отказываясь от собственных ценностей вы можете оказаться там, где вы не узнаете ни свою жизнь, ни себя в ней. Эта растерянность не просто тормозит действия, но и удерживает в отношениях, которые изначально сюда привели. Восстановить свой ценностны мир или/и стойко его придерживаться позволяют различные терапевтические инструменты, часть из которых я освещаю в своей «Методичке по самопомощи».
🫂Методичка выстроена по принципам когнитивно-поведенческой терапии и уже доступна на моем сайте vasilisapsy.com
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
