Нут с овощами и курицей. #рецепты #еда #вкусно #food

Подробнее о видео

нут-в сухом виде-350 гр
филе куриное- 2шт
перец-1шт
лук-1шт
чеснок - 1шт
томатная паста-2ст.л
масло раст-50мл
вода-300мл
соль, перец,паприка
сладкая, чеснок сушеный,курку-
ма ( по вкусу)
Приготовление: нут, промыть ,замочить
на ночь, отварить 30 мин.
выкладываем в форму,
затем овощи, филе, специи, томат, чеснок, вода. Прижать пергаментом, готовить при 190*50-60 мин.❤️