- Телеграм Кристины- Кето Интенсив Кристины, старт 28 числа!
Всем привет) сегодня рецепт вкуснейшего торта без муки! Сам рецепт в описании, ниже
Основа:
— Сметана 20%300 г
— Яйца 6 шт
— Какао 35 г
— Сахарозаменитель
Крем
— Крем чиз 120 г
— Мягкий творог 120 г
— Сахзам, ванилин
Приготовление:
1. Сметану, сахзам и какао соединить в посуде с толстым дном. На медленном огне, постоянно помешивая, уваривать до закипания. Перелить в миску, остудить
2. Отделить белки от желтков. Белки взбить до крепких пиков.
3. Отложить 80 г шоколадной массы для покрытия торта. Остальную массу смешать желтками, добавить взбитые белки, аккуратно перемешать
4. Переложить тесто форму (моя форма 36х 18) и выпекать при 180° 30 – 40 минут.
5. Разрезать корж на равные 4 части, каждый корж смазать кремом (для крема смешать все ингредиенты) положить друг на друга и верх торта смазать оставшийся шоколадный массой
6. Поставить в холодильник на 1-2 часа для стабилизации и украсить по своему усмотрению
Примерное КБЖУ на 100г: 184/8/16/2
Приятного просмотра :)
- Телеграм Кристины
- Арт Лайф биокомплексы
Доставка от 10.000 рублей - бесплатно!
- Кето Интенсив Кристины, старт 28 числа!
- Шампуни и Маски «Гриварост»
Подписывайся на нас в соц сетях:
- ВК
- ОК
- Rutube
- ДЗЕН
Записаться онлайн в Студию Грива:
Качай приложение и запишись через него:
студия-грива/id1281428684 - ссылка для IOS
- приложение для ANDROID
+7-926-404-02-93 - Телефон CALL-центра Студии Грива (время работы 10.00-22.00)
#дневникжирухи #диета #здоровье #пп #зож #похудение #кето #берг #докторберг #продуктыпитания #торт #кетоторт
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
