Хороший сон улучшает здоровье, настроение, самочувствие, нормализует работу гормональной системы, делает вас более сфокусированным и при этом более удовлетворенным жизнью. И очень простое действие — убрать гаджеты перед сном абсолютно точно улучшит качество вашего сна и окажет позитивный эффект на всю вашу жизнь.
Поделитесь этим видео, чтобы ваши друзья тоже наконец выспались❤️
Прокачай тело и дух:
Мой Instagram:
Telegram канал:
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
