
🌀Держите привычный ритм дня. Все время, которое малыш успел отгулять и отоспать до поездки не должны существенно отличаться от предыдущих.
🌀Возьмите коврик из дома и игрушки для ребенка, возможно некоторое время его будет интересовать окружающая обстановка, но в обществе знакомых игрушек ребенок будет вести себя спокойнее. Плюс, малыш может заскучать, насытившись новыми впечатлениям и тут игрушки станут вашим спасением от скуки.
🌀Помните, что большое количество эмоций — это всегда нагрузка. А малыша необходимо замедлить перед сном. Отойдите в спокойное место, побудьте с крохой 20-30 минут один на один.
🌀Берите привычную атрибутику для сна: белый шум (его можно скачать на телефон, на случай если рядом окажется шумная компания или соседи по даче затеют громкий ремонт), игрушку для сна, любимое одеяло или пеленку.⠀
🌀Прежде чем приступить к укладыванию, в обязательном порядке проведите ритуал. Ритуал покажет малышу, что скоро наступит сон.
‼️Не все детки хотят и любят спать на природе или в коляске, это может быть индивидуальной особенностью малыша.
Хотите знать, как наладить сон малыша?
Полезная и важная информация о здоровом и крепком сне в моем блоге @sonmalysharu Подпишитесь и спите сладко всей семьей.
#мамавдекрете #дети #режимдня #уснуть #консультантпосну