🎁ЗАБРАТЬ ПОДАРОК - Сборник рецептов для похудения с завтраками, обедами, ужинами и десертами от Надежды Пахирко 👉✅ В этом видео Надежда Пахирко, диетолог-консультант, нутрициолог с опытом более 7 лет, поделилась тремя быстрыми рецептами завтраков, с помощью которых сама похудела быстро на 10 кг. И вы сможете легко снизить вес. Просто замените свои привычные завтраки на вкуснейшие завтраки из этого видео и уже через три дня вы увидите первый минус на весах.
Завтрак №1. Банановые сырники, КБЖУ на 100 гр: 188 / 16 / 6 / 18. Готовятся за считанные минуты, отлично подойдет сладкоежкам.
Завтрак №2. Пицца на сковороде, КБЖУ на 100 гр: 166 / 15 / 6 / 12. Всего десять минут и вкуснейшая пицца готова. Ешьте пиццу без зазрения совести и худейте. Готовьте сразу много, потому что на запах сбежится вся семья!
Завтрак №3. Овсяноблин с слабосоленой рыбкой и огурцом, КБЖУ на 100 гр: 116/ 8 / 6 / 7. Для любителей солененького зайдет на ура. Вкусно, сытно и быстро! Так вкусно вы еще никогда не худели.
💯Надежда использует международный алгоритм похудения, с которым познакомилась на европейском конгрессе по ожирению. По этой методике Надежда помогла снизить вес и научила сохранять его уже более чем 30000 женщин разного возраста без запретов, ограничений и диетической еды.
А если хотите еще больше вкусных рецептов для похудения, забирайте подарок.
Программы по снижению веса с индивидуальным сопровождением под ваш запрос
👉
ПОДПИШИТЕСЬ на мой YouTube:
Инстаграм:
ВКонтакте:
Телеграм:
Написать Надежде:
Кто такая Надежда Пахирко, видео обо мне:
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
