Надія Матвєєва розкрила свої щоденні ритуали енергії та ставлення до віку. 56-річна українська телеведуча поділилася, що допомагає їй залишатися в ресурсі навіть під час війни. Перший пункт — склянка води зранку. Другий — щоденна ходьба. Вона перетворила звичайні прогулянки на спосіб медитації, вирішення питань і навіть проведення робочих зустрічей. Також Матвєєва сказала, що не соромиться старіння і навчається ставитися до себе з любов’ю. “Це природно. А сором і комплекси — лише стереотипи. Я вкладаю в себе думку: приймай, люби, дякуй”, — підсумувала телеведуча.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
