📍 Проект "Лимфа" - 📍 Узнайте больше о своем здоровье в моем Telegram-канале →
🎯 Видео про соли -
🌐 Мои соцсети:
Узнайте больше о своем здоровье в моем Telegram-канале →
А также подписывайтесь на мой Instagram* →
📍 Сайт →
В этом видео я расскажу, как похудеть без изнуряющих тренировок и жёстких диет. Вы узнаете, почему вода – ключевой фактор стройности, как работает лимфодренаж, какие нагрузки действительно помогают терять вес, и какие добавки ускорят ваш метаболизм. А в конце выпуска я поделюсь супер-лайфхаком, с которым можно просто лежать и худеть!
00:00 - Как похудеть без тренировок и голодания? Главный миф о снижении веса
00:30 - Водный баланс и похудение – как вода сжигает жир
01:34 - Какие тренировки реально помогают сбросить вес? Лимфодренаж vs. кардио
04:10 - Горячая вода и метаболизм – как ускорить процесс похудения
06:28 - Лучшие добавки для похудения – ускоряем обмен веществ
10:20 - Препарат, продлевающий жизнь и помогающий худеть
13:35 - Сильнодействующие добавки для похудения – осторожно!
16:10 - Самый простой способ сбросить вес – пассивное похудение
____________
Орлинская Виктория Анатольевна — практикующий врач, кандидат медицинских наук с интегративным подходом. Кардиолог, терапевт, диетолог, автор обучающих проектов и оздоровительных консультаций для взрослых и детей.
Первая привлекла внимание медицинского сообщества и пациентов к желчевыводящей системе и сделала эту тему вирусной. Проект «Желчь» стал самым успешным среди оздоровительных курсов, где десятки тысяч людей продолжают восстанавливать здоровье целыми семьями.
*Компанию Meta признали экстремистской организацией и запретили её деятельность на территории России
#ВикторияОрлинская #Здоровье #похудение #лимфодренаж #метаболизм #бездиет #какпохудеть
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
