3 месяца до лета #нутрициолог #целлюлит #массаж #тренировка #фитнестренер #похудение #лето

Подробнее о видео

3 МЕСЯЦА ДО ЛЕТА😱🥵

27 февраля стартует мой весенний марафон, где всего за неделю ты скинешь пару лишних килограмм и получишь БАЗУ для дальнейшего 100% пути к телу мечты🪄
📌Переходи по ссылке в шапке профиля, чтобы успеть присоединиться всего за 1990₽ (сегодня последний день по самой низкой цене)

Скоро в ход пойдёт всё: антицеллюлитный крем, баночный массаж, массаж сухой щёткой, безуглеводные диеты, изнуряющие тренировки, бег…НО:
❌Массажи, щётки, крема не способны влиять на сжигание жира. От натирания кожи щёткой целлюлита меньше не станет
❌Тренировки и бег провоцируют дополнительный голод и не сжигают жир без выстроенного питания
❌Безуглеводные диеты работают здесь и сейчас (ты сливаешь воду из организма), но никак не в долгосрочной перспективе. В долгосрочной перспективе они ведут к sрывам и последующему возвращению скинутого веса обратно🥴

❗️Всё это бессильно, пока ты не научишься работать со своим рационом. Сбалансированный рацион можно выстроить под разные возможности: ОТ мамочки в декрете, у которой нет времени на поесть ДО фрилансера с ненормированным рабочим графиком. ОТ бутербродов ДО более сложных блюд (в зависимости от твоих вкусовых предпочтений и желания готовить)
🔥Заложить в свою жизнь БАЗУ питания без ограничений ты сможешь уже на следующей неделе: все подробности в моём тг-канале t.me/mickeymaasha 🥀