
В этом видео поговорим про позы для сна во время беременности, как можно спать беременной, а как нежелательно, и чем это грозит.
Подобрать удобные позы для сна беременным становится все сложнее с каждой новой неделей. Плюс очень многие врачи, чтобы перестраховаться, рекомендуют воздержаться от сна на спине, на правом боку и на животе. Давайте вместе разберемся в чем причина, почему нельзя спать на спине во время беременности и как можно спать беременной вообще.
Если вам интересно узнать как правильно спать во время беременности, в какой позе спать при беременности или в каком положении спать при беременности, то смотрите это видео до конца.
Я подробно расскажу как спать во время беременности, чтобы не навредить малышу, какие позы для сна при беременности противопоказаны и почему.
Разберемся можно ли беременным спать на спине и на каком боку спать беременным.
Если вы ищете ответы на вопросы: можно ли спать на спине во время беременности, можно ли спать на животе во время беременности и в какой вообще позе можно спать, то вы открыли правильное видео.
Всегда рада поделиться полезной информацией и развеять все мифы и сомнения.
И да, можно беременным спать на животе на любом сроке, главное чтобы было удобно.
Берегите себя и своих малышей!
👉🏻 БЕСПЛАТНЫЙ МИНИ-КУРС "Как родить легко и без страха"
📌 Вконтакте: