Семена подсолнечника это ценный продукт, который содержит белки, жиры, аминокислоты, большое количество полиненасыщенных жирных кислот, витаминов (А, D, Е, группы В), макро- и микроэлементов.Витамин А является структурным компонентом клеточных мембран, он обеспечивает антиоксидантную защиту организма, рост, дифференциацию и сохранение функций эпителиальных и костных тканей, что содействует процессу восстановления и замещения старых клеток новыми. Витамин Е является иммуномодулятором (способствует повышению иммунитета), антиоксидантом и антигипоксантом (обеспечивает защиту клеток от окислительного повреждения, старения). Витамин D необходим для усвоения кальция, магния, которые участвуют в формировании и развитии зубов и костей.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
