Силовые тренировки снижают риск травм на 66%, укрепляют мышцы и улучшают координацию.Комплексное тестирование в Москве — пишите в ЛС!
Strength training reduces injury risk by 66%, strengthens muscles, and improves coordination.
#доигровщик #диагональный #сила #волейбол #суперлигаволейбол #тренировкидляволейболистов #упражнения #баскетбол #травма #профилактика #исследование #спорт #outsidehitter #oppositehitter #strength #volleyball #volleyballtraining #exercise #provolleyball #sports #athlete #workout #injury #trauma #prevention #research #power #muscle #coordination #movement
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
