А у вас есть бессонница? Проходи тест и узнаешь результаты

Подробнее о видео

Вы отсыпаетесь до обеда в выходные дни?
⠀
Да/нет
⠀
Вы регулярно забываете о планах в течение дня?
⠀
Каждую ночь вы просыпаетесь в 3-4 утра?
⠀
Да/нет
⠀
Вы не можете заснуть за 10-15 минут?
⠀
Да/нет
⠀
Вы вечно откладываете все дела на потом?
⠀
Да/нет
⠀
Вы испытываете сонливость в течение дня?
⠀
Да/нет
⠀
Если вы минимум 2 раза ответили «ДА», то скорее всего у вас есть бессонница или предрасположенность к ней. Проходите полноценное тестирование в нашем телеграм-канал по ссылке в шапке профиля и получите рекомендации по улучшению сна от экспертов кубика сна deep.