Доброй ночи. Может, вам не спится, и вы зашли ко мне на канал? Располагайтесь, заваривайте чай, а я тем временем начну свой рассказ...О том, что такое сон, и почему он важен, я думаю, упоминать лишний раз не стоит - это понятно даже ребёнку. Но вот в какой момент стоит задуматься о том, всё ли в порядке с вашим сном? Где проходит граница между нормой и патологией, и какие расстройства сна вообще бывают? Обо всём этом в простой и понятной форме я постарался рассказать в этом ролике.
Пишите в комментариях своё мнение, отзывы, впечатления и вопросы.
Приветствуется взаимное уважение и конструктивная критика.
Также меня можно найти:
Instagram: rybalkowladimir
B17.ru:
VK:
ЯДзен:
RuTube:
Ссылка на мой сайт, обучающие программы для психологов, супервизия:
00:40 Вступление
01:36 Что такое сон?
05:02 Полисомнография
06:40 Классификация расстройств сна
08:52 Бессонница
11:47 Гиперсомния
13:53 Расстройства, связанные с дыханием
16:12 Нарколепсия
19:02 Синдром беспокойных ног
20:22 Расстройства циркадных ритмов
22:55 Парасомнии медленной фазы
23:51 Ночные ужасы
24:41 Сомнамбулизм
26:55 Ночные кошмары
27:43 Сонный паралич
29:10 Поведенческое расстройство быстрой фазы
30:05 Заключение
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
