
Забываешь про друзей, откладываешь свои планы, бросаешь хобби.
Потому что эти отношения — самое главное.
Но что если дело не в любви?
Что если ты просто боишься?
Боишься, что если не будешь вкладываться на 100%, всё разрушится.
Что если перестанешь отдавать своё время, ресурсы, эмоции — тебя разлюбят.
Что если тебя разлюбят, это скажет что-то о тебе, чего ты не можешь допустить.
❌ Ты не нужен(а), если не отдаёшь себя полностью.
❌ Ты не достоин(а) любви, если не стараешься изо всех сил.
❌ Ты недостаточно хорош(а), раз отношения закончились.
Вот почему ты жертвуешь собой.
Но настоящие отношения не держатся на страхе.
Если боишься, что без постоянного вложения всё развалится — значит, этого уже нет.
Что с этим делать?
📌 Позволь себе не стараться изо всех сил.
Прекрати доказывать, заслуживать, бояться.
Если после этого отношений не останется, их и не было.
📌 Задай себе честный вопрос:
«Я правда хочу быть с этим человеком? Или просто боюсь, что без него останусь с пустотой?»
📌 Проверь, на чём держатся отношения.
Если убрать твои жертвы, тревогу, страх потерять — что останется?
Было ли у тебя такое?