🥟ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ🫐Кбжу на всю порцию: 444 - 28 - 7 - 66
Макароны твердых сортов - 60г (в сухом виде)
Творог 5% - 90г
Греческий йогурт - 60г
Мёд - 1 ст.л (15г)
Замороженная черника - 60г
Макароны отварить или если уже готовые, то разогреть ( 150г) . Добавить творог, греческий йогурт и замороженную чернику. Чтобы подсластить я использую мёд , можно заменить на сахзам, тогда углеводов будет меньше😉.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
