
В этом видео вы узнаете, как простой и доступный способ — качественный сон — может помочь нормализовать ваш гормональный баланс. Многие пренебрегают этим, но исследования показывают, что регулярный сон, особенно с засыпанием до 11 вечера, положительно влияет на гормоны. Начните следить за своим сном, и ваш организм обязательно скажет вам спасибо. 😴
Подписывайтесь, чтобы не пропустить больше секретов женской красоты и здоровья!
Женская клиника антивозрастной медицины. Стареть к 40 не обязательно!
Естественная красота без гормонов, ботокса и пластических операций. Мы делаем омоложение без сверхусилий и сверхзатрат.
(ссылка в шапке канала)