Как побороть страх критики и осуждения?1. Простить собственных родителей:
Им так же, как и вам, достался по наследству «вирус» критики и осуждения
2. Простить себя и принять:
Вам не за что себя казнить и не нужно оправдываться. Так примите себя со всеми своими слабостями, несовершенствами. Тревогами и ошибками.
3. Перестаньте связывать свою ценность с мнением окружающих:
Вы такая одна! Второй такой просто нет, так что примите себя со своими сильными и слабыми сторонами и точка!
А вы боитесь осуждения? Честно? Напиши в комментариях 👇👇👇
——————————————-
Хотите поднять свою самооценку, приглашаю вас на Дзен ретрит на Бали:
количество мест ограничено:
Регистрация по ссылке:
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
