ПОСТНОЕ МЕНЮ из 5 блюд/СТОЛ В ПОСТ/ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ПОСТ

Подробнее о видео

ПОСТНОЕ МЕНЮ из 5 блюд
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 5 блюд/СТОЛ В ПОСТ/ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ПОСТ
мой канал на ЯНДЕКС ДЗЕН
ПИРОЖКИ с капустой
ИНГРЕДИЕНТЫ:
капуста 350г
лук 1-2 шт
морковь 1 шт
мука 500-550г
вода теплая 200мл
соль 1 ч л
масло растительное 150г


ЛЕПЕШКИ картофельные
ИНГРЕДИЕНТЫ:
картофель вареный 3-4 шт
мука кукурузная 200-250г
зелень 50г
соль по вкусу
масло для жарки

СУП гороховый
ИНГРЕДИЕНТЫ:
горох колотый 1 стакан
вода 2 л
морковь 1 шт
лук 1 шт
масло для жарки
томатная паста 1 ст л
лавровый лист 2 шт
специи травы 1 ч л
соль по вкусу
картофель 2-3 шт


КОТЛЕТЫ овсяные
ИНГРЕДИЕНТЫ:
овсянка 1 ст
кипяток 1 ст
лук 1-2 шт
картофель 2-3 шт
соль 1 ч л
чеснок 3 зуб
масло растительное для жарки

САЛАТ с сыром тофу
сыр тофу 50г
помидоры черри 100г
листья салата 50г
авокадо 0.5 шт
масло оливковое
сок лимона 1 ст л
соль по вкусу



Кухня с Викторией Мирошниченко, готовим с Викторией Мирошниченко.

Приятного аппетита!!!
Подписывайтесь на мой Instagram



По вопросам рекламы и сотрудничества обращайтесь Aysbergon@gmail.com

Желающие могут поддержать канал материально)) Карта Сбербанка 4276 1609 1623 7705
Спасибо большое 😊 за поддержку))
Группа Вконтакте:
"Рецепты. Здоровое питание" -




теги
меню в #пост,рецепты в пост,постный стол,рецепты постных блюд на каждый день,рецепты постной выпечки,рецепты в великий пост,рецепты постных блюд,виктория мирошниченко
ПОСТНОЕ МЕНЮ из 5 блюд/СТОЛ В ПОСТ/ ЧТО ПРИГОТОВИТЬ В ПОСТ