Я научилась просить о помощи #психология #отношения

Просмотров: 94   |   Загружено: 3 нд.
icon
Antonina
icon
0
icon
Скачать
iconПодробнее о видео
⬇️⬇️⬇️
Раньше я воспринимала просьбу о помощи как признак слабости. Как будто, если я скажу “помоги”, я тут же потеряю уважение — своё и чужое. Поэтому я тянула всё сама, даже когда было тяжело.

С беременностью этот подход рухнул. Потому что бывают дни, когда сил нет совсем. Когда нужно просто честно сказать: “Мне тяжело” — и это не драма, а нормальная человеческая реакция.

Сначала я чувствовала неловкость. Как будто я подвожу кого-то тем, что не справляюсь в одиночку. Но чем чаще я обращалась за помощью, тем больше понимала: люди не думают, что я слабая. Они думают, что я доверяю им.

И это переворачивает всё. Просьба о помощи — это не про то, что ты не можешь. Это про то, что ты выбираешь заботу, а не износ. И про то, что ты позволяешь близким проявить любовь в действии, а не только на словах.

Теперь я спокойно говорю мужу: “Можешь приготовить ужин?” или подруге: “Заберёшь меня домой?”. И делаю это без угрызений совести. Потому что я понимаю — никто не должен быть героем 24/7.

А ты умеешь просить о помощи? Или тебе тоже кажется, что проще сделать самой?

Похожие видео

Добавлено: 56 год.
Добавил:
  © 2019-2021
  Я научилась просить о помощи #психология #отношения - RusLar.Me