Свадебная подготовка – это одновременно волшебно и безумно стрессово! 👰♀️🤵♂️ Чтобы сохранить рассудок (и отношения!😅) я использовала несколько хитростей. Вот мои лайфхаки:* Раздели и властвуй: Создайте отдельные списки задач для каждого этапа подготовки. Это поможет не чувствовать себя заваленным огромным объемом работы.
* Делегируйте! Не бойтесь просить о помощи близких. Они с радостью возьмут на себя часть забот.
* Планируйте время отдыха: Свадебная лихорадка может затянуть, поэтому обязательно выделяйте время для себя и своего партнера. Отдых – это не роскошь, а необходимость!
* Медитация и спорт: Звучит банально, но помогает! Спокойствие – залог успеха.
* Иногда просто забудьте: Да-да, вы не ослышались! Иногда отвлечение – лучший способ справиться со стрессом.
Inst: izi_bryak - тут делюсь моментами нашей подготовки к росписи (готовимся за месяц👌🏻😅)
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
