Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) – это расстройство, которое может возникнуть и у взрослых людей. Оно проявляется в трудностях с концентрацией, невозможности оставаться на месте и избыточной активности. Если вы заметили у себя подобные симптомы, то стоит обратиться к специалисту для получения помощи.Симптомы СДВГ у взрослых могут быть различными, но наиболее распространенными являются:
🥺 Неспособность сосредоточиться на задачах или действиях, которые требуют длительной концентрации внимания.
😰 Частые переключения внимания с одного дела на другое.
🤯 Неспособность оставаться на месте, постоянное движение и беспокойство.
🫵 Импульсивность и склонность к рискованным поступкам.
🤨 Проблемы со сном, бессонница или чрезмерная сонливость в течение дня.
😨 Низкая самооценка и чувство неуверенности в своих силах.
Если вы заметили у себя подобные симптомы, то необходимо обратиться к специалисту для получения диагностики и лечения. СДВГ может оказаться серьёзным препятствием в повседневной жизни, но с помощью правильного подхода и лечения вы сможете справиться с этим расстройством. Не стесняйтесь обратиться к неврологу, психиатру, психотерапевту и следуйте его рекомендациям, чтобы улучшить своё состояние и качество жизни.
#сдвг #дефицитвнимания #дефицитвниманияувзрослых #сдвгувзрослых
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
