Российское представительство WFF-WBBF «Атлетический Фитнес России» при поддержке программы «World Champions» (Чемпионы Мира) предлагает программу аттестации фитнес-тренеров онлайн.Студент получает доступ к электронным ресурсам, участвует в вебинарах, имеет возможность консультироваться с помощью форума, электронной почты.
В программе обучения:
- Основы анатомии;
- Кинезиология и биомеханика движения;
- Энергия для мышечной и сердечно-сосудистой деятельности;
- Физиология и адаптация к тренировкам сердечно-сосудистой системы;
- Физиология и адаптация к тренировкам силы и выносливости мышц;
- Теория фитнес-тренинга;
- Нюансы методики финес-тренинга;
- Аэробика и фитнес-тренинг;
- Развитие гибкости;
- Фитнес-тестирование;
- Фитнес и другие виды спорта;
- Фитнес для пожилых;
- Питательные вещества для фитнес-диеты;
- Закон энергетического баланса;
- Роль пищевых добавок при занятиях фитнесом;
- Сбалансированный рацион питания и рекомендации по питанию;
- Особенности питания при разных типах телосложения.
По окончании обучения выдается тренерский сертификат международного образца.
Процесс обучения включает 9 высокоинтенсивных занятий.
Обязательное выполнение домашних заданий, которые будут непременно проверяться, чтобы избежать недопонимания материала.
При необходимости разбор сложных вопросов.
По окончании обучения сдача экзамена.
Преподаватели:
Михаил Дьяконов -- автор книг и методических пособий по фитнесу, статей в различных изданиях, лектор российских и международных конвенций, семинаров и мастер-классов, чемпион мира по фитнесу, вице-президент Всемирной Федерации Фитнеса (WFF) и Всемирной Федерации Бодибилдинга (WBBF).
Светлана Пугачева — высшее педагогическое образование, многократная чемпионка мира и Европы по атлетическому фитнесу, автор многочисленных публикаций для ряда изданий, лектор семинаров и мастер-классов, тренерский стаж более 15 лет, вице-президент «Атлетического Фитнеса России», Руководитель технического комитета Всемирной Федерации WFF-WBBF.
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
