🍅🥬ЭТОТ ШИКАРНЫЙ САЛАТИК ТЕБЕ ТОЧНО ПОНРАВИТСЯ😻Сохраняй рецепт ✅
Особенно актуально сейчас, когда много зелени и вкусные помидоры 🍅
С вас жиротопный 👍, с меня рецепт⬇️
Вес готового блюда 270г.
КБЖУ на всю порцию: 342/16.5/17.7/26.2.
КБЖУ на 100г: 127/6.1/6.6/9.7.
Ингредиенты:
- 25г рукколы
- 120г помидоров
- 35г хлеба (у меня был тостовый)
- 2 яйца
- 5г рисового уксуса
- 5г оливкового масла
- соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
Хлеб нарезать на кубики, подсушить на сковороде или в духовке.
Сварить 2 яйца-пашот.
Рукколу промыть, просушить, переложить в глубокую тарелку, добавить рисовый уксус и оливковое масло, поперчить, посолить, перемешать и выложить на плоскую тарелку.
Выложить на рукколу помидоры, сухарики, пашот и наслаждаться 😘.
Приятного аппетита!
Готовьте с удовольствием 🌷
Ваша Олеся 🫶
Музыка
Фильмы
ТВ Шоу
Категории видео
