
Итак, чтобы изменить свое отношение, каждый может изменить своё мышление. Просто начните фантазировать истории счастливой развязки с фразы «А что если у меня всё получится и я …» дорисуйте картину счастливого будущего. Так вы настроите свой мозг на приятную картину будущего и страх и негативные предрассудки начнут уходить.
Подписывайся на мой канал, что узнать еще больше полезных психологических приемов на пути к счастливой жизни 👉